ΠΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°. ΠΠΈΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ β ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ? ΠΡΠ²Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, β Π΄Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ?
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ? Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ·Ρ ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΠ° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ.
- Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ-Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ: ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π±Π΅Π· Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ°: ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² β Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ
Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ | ΠΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ | Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ |
---|---|---|
ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ | ΠΡΠΎΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π±Π΅Π»ΡΡ | ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ |
ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ | ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ | ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ |
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ | ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ | ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ |
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ
Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ . ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°.
Π‘ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ , ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ:
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
- Π Π°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½-Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ Π±Π΅Π· Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ°, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ² ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·Π°, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½-Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ, Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½. ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ.
- Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π‘ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (TSS), ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΈΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ. ΠΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌ β ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ².
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ? ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π¨Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½.
- Π’Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ? ΠΠ°, ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ. Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°. ΠΡΠΎ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π‘Π’Π¨? Π₯ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π‘Π’Π¨, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π’Π¨ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ.
- Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ? ΠΠΈ ΡΠΎ, Π½ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π°.
- Π’Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ? ΠΠ°, ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ. Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ.