Семейная ячейка часто рассматривается как краеугольный камень общества, обеспечивающий эмоциональную и физическую поддержку его членам. Однако отношения в семье, особенно между родителями и взрослыми детьми, не всегда складываются гладко. Это подводит нас к вопросу, который интересует многих— почему некоторые взрослые дети питают негативные чувства по отношению к своим родителям? Как бы сложно это ни звучало, понимание этого может иметь решающее значение для личностного развития и потенциального примирения. Через призму психологии цель этой статьи — углубиться в эту проблему, исследуя многие аспекты, которые способствуют напряженным отношениям между родителями и взрослыми детьми. Пристегнитесь, когда мы рискнем преодолеть эмоциональный багаж, ожидания, барьеры в общении, психологические теории и, наконец, путь к примирению.
Настройка сцены
С момента нашего рождения наша семья формирует наше мировоззрение, учит нас ценностям и закладывает фундамент для всех наших будущих отношений. Несмотря на то, что семья играет такую важную роль, легко упустить из виду ее важность или не до конца понять ее динамику. Вот что вам нужно учитывать:
- Семья — это основная арена, где создаются и проверяются эмоциональные связи.
- Она служит зеркалом, отражающим как хорошие, так и плохие стороны своих членов.
- Семьи часто действуют по негласным правилам, которых все, сознательно или неосознанно, придерживаются.
- Эмоциональное и психологическое развитие детей тесно связано с их семейным опытом, даже в зрелом возрасте.
Эволюционный фон
Полезно понимать эволюционную основу семейных уз. Эволюционные психологи утверждают, что структура семьи была основополагающей для выживания человека. Ранние человеческие племена в значительной степени полагались на семейные ячейки в сборе пищи, обеспечении защиты и воспитании детенышей. Эти основные функции могли эволюционировать, но лежащие в основе эмоциональные связи оставались в основном неизменными. В эволюционном смысле поддержание крепких семейных уз имело прямые преимущества для выживания, но в современном контексте эти узы иногда могут стать напряженными по различным причинам, которые мы рассмотрим.
Сложность отношений Родитель-потомок
Эмоциональный багаж
Когда мы становимся старше, становится очевидно, что мы несем эмоциональный багаж нашего воспитания. Некоторые из них могут быть похожи на крошечные камешки, едва заметные, в то время как другие могут быть громоздкими, как валуны. Эмоциональный багаж может включать:
- Неразрешенные конфликты
- Подавленные эмоции
- Родительский фаворитизм
- События детства
Каждый из них вносит свой вклад в динамику отношений между родителями и взрослыми детьми, иногда оказывая длительное воздействие, которое приводит к негативным чувствам.
Роль ожиданий
Ожидания подобны обоюдоострому мечу. С одной стороны, они могут служить мотивирующими факторами, ведущими нас к успеху. С другой стороны, они также могут стать оковами, которые сдерживают наше истинное «я». Родители часто имеют устремления к своим детям, основанные на их собственных мечтах, общественных нормах или даже давлении со стороны сверстников со стороны других родителей. Эти ожидания могут создать пропасть между родителями и детьми, особенно если последние чувствуют, что не могут соответствовать установленным ожиданиям или не хотят этого.
Причины почему дети не ценят родителей
Коммуникационные барьеры
Одним из главных камней преткновения в любых отношениях является плохое общение. Будь то отсутствие открытого диалога, непонимание или просто отсутствие настроя на одну волну, проблемы в общении могут привести к конфликтам и недопониманию. Как бы упрощенно это ни звучало, многие проблемы действительно можно свести к простому вопросу: «Говорим ли мы вообще на одном языке эмоционально?» «
Эмоциональное или физическое насилие
| Тип жестокого обращения | Воздействие на взрослых Детей | Потенциал для примирения |
|---|---|---|
| Эмоциональный | Низкая самооценка, тревожность | Сложно, но не невозможно |
| Физический | Травмы, физические шрамы | Чрезвычайно сложно |
| Финансовый | Зависимость, недоверие | Возможно во времени и пространстве |
Насилие, будь то эмоциональное, физическое или финансовое, отбрасывает длинную темную тень на любые отношения. В приведенной выше таблице представлен краткий обзор того, как различные виды жестокого обращения могут повлиять на взрослых детей, и возможности для примирения. Эмоциональное и физическое насилие, даже если оно произошло много лет назад, может оставить шрамы, которые трудно залечить.
Психологические теории
Теория привязанности
Теория привязанности играет решающую роль в понимании связей между родителями и детьми. Берущий начало в раннем детстве, наш стиль привязанности — будь то уверенность, избегание или тревога — часто проистекает из нашего взаимодействия с нашими основными опекунами. Эти ранние переживания закладывают основу для будущих отношений, и если эти привязанности были напряженными или дисфункциональными, они могли привести к трудностям в отношениях взрослых, в том числе с родителями.
Теория социального научения предполагает, что большая часть нашего поведения, установок и эмоциональных реакций приобретается в результате наблюдения за нашими родителями и взаимодействия с ними. Если то, что было смоделировано, было негативным или токсичным поведением, есть большая вероятность, что взрослые дети будут испытывать негодование или негативные чувства по отношению к своим родителям. В конце концов, если ваши первые образцы для подражания не подадут хорошего примера, что это даст вам?
Важность терапии
Терапия — это не просто пространство для выхода; это место для исцеления и роста. Наличие квалифицированного профессионального гида во время беседы может проложить путь к содержательному обсуждению и, возможно, к примирению. В зависимости от ситуации может быть полезна как индивидуальная, так и семейная терапия.
Настройка границ
Границы — это не стены; это руководящие принципы, которые способствуют здоровым отношениям. Установление границ позволяет обеим сторонам понять, какое поведение является приемлемым, а какое нет, что особенно важно при попытке наладить поврежденные отношения.
Заключение
Понимание того, почему взрослые дети могут испытывать негативные чувства по отношению к своим родителям, включает в себя распутывание сложной паутины эмоционального багажа, ожиданий, барьеров в общении и психологических теорий. Хотя это непростая задача, признание первопричины является первым шагом к потенциальному примирению. Благодаря пониманию, открытому общению и профессиональной помощи всегда есть надежда восстановить эти жизненно важные отношения.
Часто задаваемые вопросы
- Почему некоторые взрослые дети отдаляются от своих родителей?
- Часто из-за истории жестокого обращения, эмоционального багажа или непримиримой разницы в ценностях и ожиданиях.
- Всегда ли возможно примирение?
- Не всегда. Это зависит от желания обеих сторон и серьезности возникающих проблем.
- Может ли терапия действительно помочь в налаживании отношений между родителями и детьми?
- Да, терапия предлагает нейтральную почву для обеих сторон, чтобы открыто обсуждать проблемы и находить решения.
- Почему дети не уважают своих родителей?
- Дети могут не уважать своих родителей по разным причинам, таким как недостаток внимания или поддержки со стороны родителей, разногласия во взглядах и ценностях, отсутствие общения и понимания между родителями и детьми, негативный опыт в семейных отношениях, а также воздействие внешних факторов, таких как влияние друзей, школьной среды или медиа..
- Как должны дети относиться к своим родителям?
- Дети должны относиться к своим родителям с уважением, заботой и благодарностью за все, что родители делают для них. Это включает в себя слушание их советов, поддержку в трудных ситуациях, проявление любви и понимания. Кроме того, важно также уважать личное пространство и права родителей, а также проявлять готовность помогать им в повседневных делах и заботиться о них в их старости.